» » “Günə su ilə başlamaq lazımdır” - Dietoloqdan həyati əhəmiyyətli TÖVSİYƏ

“Günə su ilə başlamaq lazımdır” - Dietoloqdan həyati əhəmiyyətli TÖVSİYƏ

“Günə su ilə başlamaq lazımdır” - Dietoloqdan həyati əhəmiyyətli TÖVSİYƏ

Insanların gün ərazində daha çox maye qəbul etməsindən və su içməyin faydalarından, su içmək imkanı olmayan şəxslər tərkibində maye olan meyvə və tərəvəzlərdən daha çox istifadə edə bilərlər:

"Uzun illərdir ki, "su iç" həştəqini inkişaf etdirib daha çox insan cəlb etmək üçün çalışıram. Sudan az istifadə sonradan başqa fəsadlar verə bilir. Ac olan insanların əksəriyyəti su içəndən sonra tox olduqlarını bildirirlər. Demək ki, su aclığın qarşısını alır. Biz sudan ibarətik. Yeni doğulan körpənin bədəninin 80-85 faizi, yetişkin insaların isə bədəninin 60-65 faizi sudan ibarətdir. Necə ki, səhər tezdən duranda əl-üzümüzü yuyub, duş alırıq, eləcə də daxili orqanlarımızın da duşa ehtiyacı olur. Ona görə də yuxudan duran kimi günə su ilə başlamaq lazımdır"
Müəllif: jurnalist | 12-02-2020, 14:56
Oxunub: 5
    
Reklam